Maklumat

Selepas melahirkan anak: 7 perkara tidak ada yang memberitahu anda

Selepas melahirkan anak: 7 perkara tidak ada yang memberitahu anda


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:31 min | 315,489 pandangan

Bersedialah untuk menghadapi cabaran emosi, mental, dan fizikal setelah melahirkan anak. Ketahui apa yang berlaku di badan dan fikiran anda selepas bersalin, cari tahu cara mendapatkan tidur yang cukup, dan dapatkan petua untuk rawatan diri.

Tunjukkan transkrip

Selepas melahirkan anak: 7 perkara tidak ada yang memberitahu anda

# 1 Anda akan berada di roller coaster emosi

Berharap untuk bimbang tentang perkara yang tidak pernah terlintas di fikiran anda sebelumnya.

Adakah bayi saya masih bernafas? Makan cukup? Cukup panas?

Adalah biasa untuk merasa letih dan murung setelah melahirkan. Tetapi jika anda merasa seperti ini selama lebih dari 2 minggu, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda.

# 2 Anda akan kurang tidur

Berharap untuk bangun sekurang-kurangnya 3 hingga 4 kali pada waktu malam. Cuba tidur ketika bayi anda tidur, terutamanya pada waktu siang.

# 3 Anda masih akan kelihatan hamil

Jangan buang pakaian bersalin anda! Memerlukan masa 6 hingga 8 minggu untuk rahim anda mengecut kembali normal.

Anda fikir anda telah selesai dengan kontraksi? Tidak! Anda masih akan merasakannya ketika rahim anda mengecil ke bawah.

# 4 Anda mungkin menumpahkan

Sekiranya rambut anda menjadi lebih tebal semasa mengandung, rambut akan mula gugur. Jangan risau - anda tidak akan botak!

Pada bahagian yang terang, jika anda tumbuh berlebihan rambut muka dan badan semasa kehamilan, sebahagian besarnya juga akan gugur.

# 5 Anda akan berdarah

Bawa pulang alas tugas berat dari hospital. Kedua-dua kelahiran faraj dan c-bagian mencetuskan keputihan yang disebut lochia.

Lochia terdiri daripada darah, bakteria, dan tisu keluar dari lapisan rahim anda (FUN!). Jangan risau - ia akan berkurang dalam masa 10 hari.

# 6 Anda akan takut pergi kencing ...

Mungkin akan terbakar semasa kencing, terutamanya jika anda mempunyai jahitan dari air mata. Gunakan botol peri itu!

# 7 ... dan kotoran

Ramai ibu baru mengalami sembelit dan buasir.

Cuba ambil mudah. Gunakan mandian sitz anda dan ambil julap.

Fokus pada perkara yang paling penting: menjaga bayi dan diri anda. Ingat bahawa ANDA juga memerlukan penjagaan!

Penghasilan video oleh Steff Lee Studios.


Tonton videonya: 7 perkara menakutkan wanita lepas bersalin (Mungkin 2022).


Komen:

  1. Rudd

    Saya bersetuju sepenuhnya!

  2. Dakora

    Saya mengesahkan. Saya sertai memberitahu semua di atas.

  3. Shanris

    Awak cuma genius, awak ceriakan saya dengan cerita awak, saya akan ambil contoh daripada watak utama.

  4. Eorl

    And did you understand yourself?



Tulis mesej