Maklumat

Cara mengikat perut anda selepas kelahiran

Cara mengikat perut anda selepas kelahiran

laman web kami membentangkan
Cara mengikat perut anda selepas kelahiran

Mengikat perut selepas bersalin adalah seni kuno yang dapat menyokong penyembuhan badan anda.

Mulailah mengikat hari 1 selepas kelahiran dan teruskan selama 40+ hari.

Pakai bahagian atas yang selesa.

Ukur "ekor" kain.

Kipas kain di tulang belakang dan pinggul anda.

Ikat simpulan dan pasangkan "ekor".

Kipas dan balut lapisan lain.

Tarik kain dengan ketat.

Putar kain di atas simpulan pertama.

Ulangi sehingga anda berjaya membuat 10 hingga 14 kelainan.

Berhenti tepat di bawah garis payudara.

Mengikat perut boleh:

  • Menyokong otot perut
  • Memperbaiki postur
  • Kurangkan ukuran pinggang

Pelukan sepanjang hari untuk ibu baru.

Penghasilan video oleh Kacang Ajaib.


Tonton videonya: CARA PAKAI BENGKUNG u0026 KORSET SELEPAS BERSALIN. (Januari 2022).