Maklumat

7 mitos buruh (ep. 14)

7 mitos buruh (ep. 14)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Linda Murray: Terdapat banyak mitos dan salah tanggapan mengenai buruh. Dan kami ingin membuangnya untuk anda kerana sebahagiannya adalah baik untuk mengetahui fakta dan sebahagiannya kerana anda akan menjauhkan diri daripada bekerja sebagai ibu bapa baru yang lebih bahagia jika anda mengetahui kebenarannya. Penyelidikan menunjukkan bahawa anda cenderung berpuas hati dengan pengalaman kelahiran anda sekiranya anda mempunyai harapan positif dan realistik mengenai kelahiran.

Mitos No. 1: Ia akan menjadi kesakitan terburuk yang pernah saya rasakan. Sebenarnya, ia bergantung. Sebilangan wanita mengatakan bahawa bersalin adalah pengalaman yang paling menyakitkan dalam hidup mereka, tetapi yang lain mengatakan bahawa ia tidak begitu mengerikan dan jenis kesakitan lain lebih teruk, seperti batu ginjal atau patah tulang. Sekiranya anda masih muda, sihat, dan tidak pernah mengalami banyak kesakitan, tenaga kerja boleh menjadi tangga teratas untuk anda. Penting untuk diingat bahawa rasa sakit adalah relatif dan bahawa toleransi anda terhadapnya adalah peribadi. Oleh itu, bersiaplah untuk apa sahaja.

Mitos No. 2: Pengubatan adalah satu-satunya cara untuk meringankan sakit buruh. Sebenarnya, ubat adalah kaedah termudah untuk menghilangkan kesakitan secara dramatik, tetapi bukan satu-satunya cara. Ramai wanita akhirnya menggunakan teknik semula jadi dan ubat sakit untuk bersalin.

Mitos No. 3: Tidak ada kelemahan untuk menggunakan ubat sakit. Faktanya, ubat penahan sakit biasanya selamat, tetapi ia membawa kesan sampingan yang berpotensi untuk anda, buruh dan bayi anda. Mereka boleh membuat anda merasa pening, gatal, atau mual. Bergantung pada kapan mereka diberi, mereka dapat melambatkan tenaga kerja anda atau menyukarkan anda untuk mendorong, dan mereka dapat meredakan refleks penyusuan bayi anda dan menyebabkan rasa mengantuk, berpotensi mengganggu ikatan selepas kelahiran. Yang mengatakan, jika anda memilih untuk menggunakan ubat sakit, tidak perlu merasa bersalah mengenainya. Ini adalah pilihan peribadi, dan setiap wanita harus mengimbangkan kebaikan dan keburukan untuk dirinya sendiri.

Mitos No. 4: Cara terbaik untuk bersalin adalah berbaring di atas katil. Sebenarnya, ini adalah gambaran yang kita semua kenal, tetapi bekerja sambil berbaring bukanlah satu-satunya pilihan anda. Apabila anda tegak dan bergerak, anda mungkin merasa lebih selesa dan tenaga kerja anda mungkin berlaku lebih cepat. Untuk satu perkara, ketika anda tegak, graviti membantu menyusu bayi anda terhadap serviks anda. Tekanan ini membantu serviks anda menjadi nipis dan terbuka, yang menggerakkan tenaga kerja.

Sudah tentu, jika anda mahu berbaring, anda boleh. Banyak wanita ingin tidur pada suatu ketika hanya kerana mereka letih dan menghargai peluang untuk berehat. Penting untuk diketahui bahawa dalam beberapa keadaan, anda perlu tinggal di dalam atau di dekat katil. Contohnya, jika anda mendapat epidural, doktor anda mungkin akan membuat anda terus tidur sejak saat itu kerana kaki anda mungkin terlalu lemah untuk berdiri, atau anda mungkin dihubungkan ke mesin berhampiran katil yang memantau degupan jantung bayi anda, yang bermaksud anda tidak boleh bergerak lebih dari beberapa kaki jauhnya.

Mitos No. 5: Saya tidak boleh makan atau minum semasa bersalin. Faktanya, minum cecair jernih tidak mengapa. Anda dapat memuaskan dahaga anda dengan minuman seperti air, jus, minuman sukan, soda, teh, atau kopi hitam. Makan pada waktu bersalin awal juga tidak mengapa. Tetapi anda akhirnya boleh membuangnya. Mual biasa berlaku semasa bersalin dan makanan tinggal di perut anda lebih lama semasa kehamilan juga. Sehingga beberapa jam selepas anda makan, rasa loya boleh menyebabkan sebahagian besar makanan terakhir anda. Makan semasa bersalin aktif adalah kisah lain. American College of Obstetricians and Gynaecologists mengesyorkan agar tidak makan lewat ini kerana satu sebab utama. Ia boleh menjadi berisiko jika anda mengalami komplikasi yang memerlukan anda mendapat anestesia umum. Iaitu tersingkir sepenuhnya. Risikonya adalah apabila anda keluar sepenuhnya, anda tidak dapat mengawal refleks gag anda dan kandungan perut anda boleh masuk dan memasuki paru-paru anda, komplikasi yang jarang berlaku tetapi serius. Atas sebab itu, perut kosong lebih selamat. Sebilangan besar wanita tidak perlu risau tentang risiko ini kerana anestesia umum hampir tidak pernah digunakan semasa melahirkan anak. Walaupun anda mempunyai bahagian c, kemungkinan besar anda akan terjaga dengan ubat sakit yang mematikan bahagian bawah badan anda. Apabila anda berjaga-jaga seperti ini, anda dapat mengawal refleks gag anda dan makanan di perut anda tidak menjadi masalah. Ramai pengasuh suka memainkannya dengan selamat dan memberi nasihat agar tidak makan semasa bersalin aktif, tetapi tidak semua pengasuh bersetuju. Tanya doktor atau bidan anda sendiri apa pendapatnya. Sekiranya anda tidak mahu makan atau minum apa-apa, tidak mengapa. Sebilangan besar wanita yang bekerja tidak mengadu kelaparan. Tetapi jika anda lapar atau dahaga, tanyakan sama ada tidak apa-apa untuk memiliki sesuatu. Dalam kerja yang lama, anda mungkin merasa memerlukan sesuatu untuk mengekalkan tenaga anda.

Mitos No. 6: Saya tidak boleh berendam di dalam tab mandi setelah air saya pecah. Faktanya, memang betul bahawa setelah air anda pecah, karung ketuban tidak lagi menutup bayi anda dan melindungi dari jangkitan. Tetapi bertentangan dengan apa yang ditakuti oleh beberapa orang, berendam di dalam tab mandi tidak akan menyebabkan kuman masuk ke dalam faraj anda dan menyebabkan jangkitan. Kajian menunjukkan bahawa walaupun air anda pecah, sangat selamat untuk menghabiskan masa di tempat mandi semasa peringkat pertama bersalin, yang mana anda akan mula mendorong. Oleh itu, jika air membantu anda mengatasi kontraksi anda, anda harus terus maju. Sudah tentu, anda harus memastikan anda tidak terlalu panas. Air boleh menjadi suam tetapi tidak boleh panas. Bayi anda tidak dapat menyejukkan badan dengan berpeluh seperti yang anda boleh, dan sangat mudah untuk tergelincir ketika anda masuk dan keluar dari tab mandi ketika hamil. Berjalanlah dengan teliti dan pastikan anda mempunyai seseorang di sana untuk menolong anda.

Mitos No. 7: Pengasuh utama saya akan membimbing saya melalui proses bersalin. Faktanya, sebilangan pengasuh akan melakukan ini dan yang lain tidak akan melakukannya. Di kebanyakan hospital, jururawat akan masuk dan keluar untuk memeriksa kemajuan anda dan hanya dapat menolong anda sebahagian masa. Dan biasanya anda tidak akan berjumpa dengan doktor anda sehingga tiba masanya untuk mendorong kerana dia membantu pesakit lain pada masa yang sama atau menghadapi kecemasan. Anda akan dapat meminta pertolongan jika anda memerlukannya tetapi pengasuh utama anda mungkin tidak mempunyai masa untuk meyakinkan anda dan membimbing anda melalui semua usaha. Sekiranya anda mahukan sokongan yang berdedikasi dan berterusan, adalah bijak untuk membariskan seseorang yang akan hadir untuk anda. Orang itu mungkin pasangan anda, orang lain yang disayangi, bidan atau doula.

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai jenis sokongan tenaga kerja yang diharapkan di hospital anda, tanyakan kepada penjaga anda.


Tonton videonya: Pernah Di Kejar Anjing Galak?? 10 Cara Yang Mudah Menghindari Serangan Anjing (Mungkin 2022).


Komen:

  1. Wiellatun

    Anda tidak betul. Tulis kepada saya di PM, kami akan berbincang.

  2. Eurymachus

    Saya sangat berterima kasih kepada anda. Terima kasih banyak.

  3. Treoweman

    frasa yang mengagumkan dan tepat pada masanya

  4. Connacht

    Sudah tentu. Itu dan dengan saya. Kita boleh berkomunikasi dengan tema ini.



Tulis mesej